你可以先和咨询师联系一下阿
看看有什么好的方案
其实我觉得他的问题比较大，但是你们都需要进行心理辅导的

我会在近期内抽个时间和咨询师联系的，，，今晚，又三点多了，十一点多的时候，有朋友叫出去喝酒，说刚从广东回来，想想应该不会太晚，就那么四五个人而已，谁知道，喝到现在，真他妈的一群疯子，，三男包括我和另外一个女的，要了三件啤酒，都喝到三点了还想喝，我已经好言好语的叫了几次回家了，说困了，谁知道，到了三点还想继续喝，我当着几个人的面骂了我老公，我说再喝就天亮了，到底什么时候回去，到底回不回去，他说等一下，我说等到什么时候，等吃早餐再回去睡觉是吗。另外一个朋友说，喝完一瓶马上回了，，每次喝酒都是这样收尾，其实我真不想在朋友面前不给他面子，我也不想当泼妇，但是，每次都要当，我真他妈气疯了，后面结束了，有一朋友喝多了，开车快得吓人，我们跟了好久，才把他劝停，折腾了半个小时，就到现在了，终于回家了，真不知道什么感觉，一群疯子，真是疯子，个个都是喝酒不舍得停的，我如果不一起去，他们起码喝到五点，然后就不知道去哪里睡觉了，男人，怎么是这样的，越看我就越想暴力，我看着他们喝酒的时候真想拿所有的酒来砸碎，想想，那肯定很过瘾，这群酒疯子，都疯了，神经病，，

过几天我们就要考证了，所以时间很赶，白天都是看书，晚上他却还想着去喝酒，火都烧眉毛了，还喝，真不知道他怎么想的，酒比生命还重要，只要别人一喊，就去，不管谁喊，简直是傻子一个，我今晚要不是强迫自己忍住脾气上来发帖呢，我 真的想打人了，我真的很想把酒吧那个包厢全班砸坏了，我气啊 ，气，，男人，喝酒的男人，都是无药可救的

好长阿，感觉楼主找到这里把心中许多没有对其他人讲过的(委屈也好 愤怒也罢)都讲出来了。
这也算是一种释放心情的好方法，不管结果如何都希望你能继续开心的生活

但是婚姻出现这样的问题，到了现在这个阶段，也不是你一个人单方面能够解决的。

也是，楼上的朋友说的对，有点像倾诉的意思了，好像不是寻求帮助，而是发泄情绪而已，毕竟这些话对朋友是不知道怎么说的，哎

赫赫
能够让心情变得好起来，生活的开心起来
什么方式都是可以尝试的：）