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怎样才能知道有没有心理问题?

怎样才能知道有没有心理问题?

我坐月子期间,我老公言行举止不一致,我就觉得他有外遇.虽然现在什么都依着我.但我已不是以前的我了.我几乎每天都睡不着,很难入睡.有时实在睡不着就吃安眠药;经常半夜被噩梦惊醒,梦见的全是我老公跟别的女人一起,被我看到.一切好像很真实.醒来后我知道是梦,可是我控制不住自己的思想.眼睛一闭就又想些乱七八糟的东西。每天只要看不到我老公我就想:是不是又跑到哪里去玩女人啦!亲戚朋友叫他去一些地方,我觉得可疑就不让他去,他要是去了我就又想乱七八糟的东西。脾气也越来越差。心烦意乱。请问我该怎么办?我很想知道问题出在哪?很想医好自己。再这么下去我的身体也受不了。

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我现在不准我老公外出,一出门就要报告在哪里,和谁一起。他手机一关机我就会责备他:是不是又干坏事了?有时我老公也实在受不了我。两人有事没事经常吵。家里的东西他扔一样我扔一样。真不知道这日子还能过多久!!

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